(Wartezeit: 3 Monate, Kinder: 5 Monate)
Kann ohne 9. Kyu direkt geprüft werden, davon soll nur nach besonderer Empfehlung durch den Trainer Gebrauch gemacht werden.
Kihon:
Kihon
1. ZK v 5 x Oi-Zuki (Wendung mit Gedan-Barai und Gyaku-Zuki)
2. ZK v 5 x Gyaku-Zuki
3. ZK r 5 x Age-Uke (Wendung)
4. ZK r 5 x Soto-Ude-Uke (Wendung)
5. ZK r 5 x Gedan-Barai (Wendung)
6. KK r 5 x Shuto-Uke
7. ZK v 5 x Mae-Geri-Keage Chudan (Arme Chudan-Kamae)
Kata:
Heian Shodan
Kumite:
Gohon Kumite:
| Tori (Angreifer) | Uke (Verteidiger) | |
| Ausgangsstellung | links ZK (rechts zurück) | Shizentai (natürliche Stellung) |
| 1. Bewegung | Schritt vor | Schritt zurück |
| Ablauf | Ausgangsstellung L V: 5 x Oi-Zuki Jodan v Ausgangsstellung RV: 5 x Oi-Zuki Chudan v |
Ausgangsstellung Shizentai: R. zurück. Age-UkeL. zurück. Soto-Uke |
Legende zu Grundschule und Kumite
=>Technik mit einem Schritt vorwärts ausführen
<=Technik mit einem Schritt rückwärts ausführen
<=>Technik mit einem Schritt seitwärts ausführen
/ nächste Technik ohne Schritt ausführen
v nächste Technik mit Schritt vorwärts ausführen
r nächste Technik mit Schritt rückwärts
ZK Zenkutsu Dachi
KK Kokutsu-Dachi
KB Kiba-Dachi
NA Neko-Ashi-Dachi
SD Sochin-Dachi
FD Fudo-Dachi
YA-SA Yori-Ashi und Suri-Ashi sind Gleitbewegungen, siehe untenstehende Grafiken.
Wird bei einer neuen Technik/Kombination keine andere Stellung angegeben, gilt die ursprüngliche