| Abwehrtechniken | |||
| Age Uke | Faustabwehr nach oben | ||
| Soto Uke | Abwehr von außen nach innen | ||
| Uchi Uke | Abwehr von innen nach außen | ||
| Shuto Uke | Handkantenabwehr von innen nach außen | ||
| Morote Uchi Uke | Verstärkte Unterarmabwehr, hintere Faust am vorderen Ellenbogen | ||
| Angriffstechniken | |||
| Oi Tsuki | Gleichseitiger Fauststoß | ||
| Gyaku Tsuki | Verkehrter Fauststoß | ||
| Nukite | Fingerspitzenstoß | ||
| Tettsui Uchi | Schlag mit der Faustunterseite | ||
| Uraken Uchi | Schlag mit dem Faustrücken | ||
| Shuto Uchi | Schlag mit der Handaußenkante | ||
| Haito Uchi | Schlag mit der Handinnenkante | ||
| Teisho Uchi | Schlag mit dem Handballen | ||
| Fußtechniken | |||
| Mae Geri | Fußstoß nach vorne | ||
| Mawashi Geri | Halbkreisfußtritt | ||
| Yoko Geri | Seitlicher Fußstoß | ||
| Ushiro Geri | Fußtritt nach hinten | ||
| Fumi Komi | Stampfschritt | ||
| Ashi Barai | Fußfeger |
DJK Sportbund München Ost e.V.
Abteilung Karate